Praxis KörperBalance, Schmerztherapie, Massage, Prävention - Kerstin Rost - Heilpraktikerin
Schmerztherapie
Nach einer ausführlichen Anamnese fließen in meinen Behandlungseinheiten entsprechend individuell angepasste manuelle Schmerztherapien ineinander, die als Impulse für eine natürliche Stimulation Ihrer körpereigenen Selbstheilungskräfte dienen.
LNB Schmerztherapie
nach Liebscher & Bracht
Durch physischen Druck auf ausgewählte Knochenrezeptoren (Osteopressur) werden der akute Alarmschmerz deutlich vermindert sowie fehlprogrammierte muskulär-fasziale Anspannungsprogramme wieder normalisiert.
Faszientherapie
nach C. Janssen
Bei dieser neuro-faszialen Behandlungsmethode wird die Schmerzreduktion durch zusätzliche manuelle Stimulation der Faszienstruktur mittels spezieller Griff- und Drucktechniken (Fasziopressur) optimiert.
Cranio-Sacral Therapie
nach K. Bähner
Diese osteopathische Therapieform ermöglicht es, durch behutsame Handgriffe zwischen Cranium (Schädel) und Sacrum (Kreuzbein) den Körper selbst regulierend wieder in ein gesundes Gleichgewicht zu führen.
Hautreflexionstherapie
nach B. Schatz
Auf eine sanfte Art werden Funktionsstörungen im Körpers über die Haut ertastet sowie die Befunde anschließend durch eine ebenso behutsame Lösung der Gewebespannung in der Tiefe schmerzfrei behandelt.
Schröpftherapie
nach B. Otto
Mithilfe kleiner Sauggläser auf der Haut wird durch Unterdruck ein reflektorisch ausleitender Heilungsreiz aktiviert, der schmerzhafte Blockaden sowie Verspannungen im Organismus auflöst und den Energiefluss des Körpers anregt.
Kopfschmerz- und Migränetherapie
nach B. Kern
Diese natürliche Methode zur Kopfschmerz- und Migränelinderung arbeitet gezielt und effektiv mit manueller Behandlung, Mental- und Entspannungstraining sowie Bewegungsschulung - inkl. Selbsthilfeanleitungen.
Kinesio-Taping
Das Anlegen speziell abgestimmter elastischer Pflaster auf die Haut wirkt gelenkstabilisierend und durchblutungsfördernd und unterstützt somit den körpereigenen Heilungsprozess.
Massage
Ob zur stoffwechselanregenden Unterstützung schmerztherapeutischer Behandlungen oder einfach als wohltuende Auszeit für Körper, Geist und Seele - Massagen wirken vielseitig positiv und tun einfach gut.
Tiefengewebsmassage
Mittels verschiedener druckvoller Massagetechniken in die Tiefe des Bindegewebes (Deep Tissue) werden verklebte Strukturen gelockert, deren Durchblutung gefördert und somit Verspannungen sukzessive gelöst.
Fußreflexzonenmassage
Die manuelle Stimulation bestimmter Reflexzonen auf der Fußsohle erzeugt einen sowohl schmerzlindernden als auch wohltuenden Reiz auf das entsprechende Organ oder System innerhalb des Körpers.
Dorn-Breuß Massage
Die Kombination spezieller Mobilisationstechniken (nach D. Dorn) und einer energetischer Massage (nach R. Breuß) bringt die Wirbelsäulenstrukturen wieder in eine ausgewogene Balance.
Hot Stone Massage
Unter Zuhilfenahme aufgelegter warmer Basaltsteine sowie ausgewählter Öle wird der Körper einfühlsam massiert – einfach ein rundum wohltuender und entspannender Genuss.
Relax Massage
Eine sanfte Rücken- oder Ganzkörpermassage in entspannter Atmosphäre, deren Zielsetzung vor allem die spürbare Verbesserung des physischen wie psychischen Wohlbefindens ist.
Prävention
Zur Erhaltung eines ausbalancierten und vitalen Körpers sowie zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens biete ich zudem folgende gesundheitsfördernde Maßnahmen an:
Myofasziales Training
Gezielte Dehnübungen verbessern die eingeschränkte Beweglichkeit des Körpers, funktionelle Stabilisationsübungen die Haltung und Balance - inklusive Heimtrainingsprogramm.
Vitalstoffberatung
Eine individuell ausgewogene Versorgung der Zellen mit essenziellen Mikronährstoffen unterstützt körperliche Heilungsprozesse und trägt zur Optimierung der Gesundheit und Vitalität bei.
Gesund & fit im Job
Ausgleichsgymnastische Bewegungseinheiten oder lockernde Schulter-Nackenmassagen im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung – ein aktives Plus für die Mitarbeiter*innen Ihrer Firma.
Kerstin Rost, Heilpraktikerin, Aalen Kerstin Rost Heilpraktikerin Aalen, KerstinRostHeilpraktikerinAalen
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